MENÜ

250 ml

27 gepresste rote und weiße Trauben

¾ pürierte Banane

¼ gepresster Granatapfel (14%)

½ gepresste Orange

24 zerdrückte Heidelbeeren (3%)

ein Schuss Zitronensaft

6 geschälte Acai-Beeren (0,7%)

Nährwerte

  pro 100 ml pro Portion (250 ml)
--
Brennwert 260 kJ (62,1 kcal) 650 kJ (155,4 kcal)
Fett 0 g 0 g
 davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 14 g 35 g
 davon Zucker 14 g 34 g
Ballaststoffe 1.5 g 3.8 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 0 g 0 g
Brennwert Fett Gesättigte Fettsäuren Zucker Salz
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155,4 kcal 0 g 0 g 34 g 0 g
8 % 0 0 38 % 0

Der Prozentwert bezieht sich auf die Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).

Für exakte Angaben wirf bitte immer auch einen Blick auf das Etikett.

Granatenstark

In diesem Smoothie stecken zwei wahre Superstars unter den Früchten – VIO (Very Important Obst) sozusagen. Nimm allein die brasilianische Wunderbeere Açaí: Oprah Winfrey, die sich mit Promis aller Art nun wirklich auskennt, stellte sie einmal als „die Nummer-1-Superfrucht für alterslose Schönheit“ vor und nannte sie „eines der nährstoffreichsten Nahrungsmittel der Welt“. Auch der Granatapfel ist zu einer richtigen It-Frucht geworden. Statt hinter Autogrammen sind die Leute hinter seinen Kernen und dem sie umgebenden Fruchtfleisch her. Am liebsten würden wir diesem Smoothie einen noch stilvolleren Auftritt verschaffen, aber der rote Teppich hinterlässt Flusen auf der Zunge.

  • Besteht aus 100 % Obst und sonst nichts
  • 2 Portionen Obst in jeder 250-ml-Flasche
  • Gibt Dir das Beste aus 7 verschiedenen Sorten Obst